nature-angelです。
風邪ひいて、寝込みましたが、復活です！
今日は、参考までに、私の対処方法を書きます。
症状
先週の水曜日に夫がインフルエンザを発症し、次に息子が発症。
そして、私も体調が悪くなりました。
私の場合、２日半、ずっと寝込んで、良くなったので病院には行かずにすみました。
熱は最高で38度5分でした。インフルエンザかどうかはわかりません。
頭が痛いと言うか、鈍痛のような変な感じがしていて、食欲なし。喉の根元の部分に違和感あり。だるさ最高潮でした。
ブリオニア
私の場合、ホメオパシー薬のブリオニアBryonia alba が合っていたようです。
飲んでいるうちに、頭の痛みなどが良くなりました。
続いて、咳が出て来ましたが、ブリオニアを飲み続け、良くなりました。
ブリオニアは、体調が悪くなると不機嫌になる人に合うレメディのようです。
私も金曜の午後から機嫌が悪くなり、休みに入って、寝続けました。
今ではすっかり別人のよう＾＾
カモミールティー
食欲が全く無くなりましたが、胃腸の調子を整えるのに、カモミールティーが良かったようです。
カモミールティーは、マリエン薬局のものを飲んでいました。薬効高いです。
メディカル品質・効果・効能のマリエン薬局のカモミールハーブティー
カモミールティーって、子供に飲ますイメージありますが、
神経が細かい人、神経質な人、敏感な人にもおすすめです。
消炎作用もあるので、内服も外用もOK！
（そうだ！ 今度、化粧水にしてみよう）
私の場合、カモミールティーを飲むと、症状も気分も落ち着く感じがします。
普段、飲むのも寝る前に飲むのもおすすめです。
では、今日はこの辺で。